100 min meditative Körper- & Energiearbeit - sanft fordernd - tief entspannend - entschleunigend

Yin und Yang repräsentieren die polaren Kräfte unseres Lebens. Wenn diese beiden Kräfte in Harmonie miteinander wirken, entsteht eine höhere Ebene des Seins, das Dao.

In unserer schnelllebigen Zeit, in der das Yang-Element (Aktivität, Spannung, äußere Welt, das männliche Prinzip) oft überwiegt, ist es besonders wichtig, das Yin-Element (Passivität, Entspannung, Ruhe, die innere Welt, das weibliche Prinzip) bewusst zu nähren. Nur so kann das Gleichgewicht zwischen diesen beiden Kräften wiederhergestellt werden.

Durch die meditative Praxis von Yin Yoga, verbunden mit gezielter Atemlenkung und Konzentration, entfaltet sich ein tiefer Loslassprozess auf körperlicher sowie geistig-seelischer Ebene. Du findest (wieder) den Zugang zu dir Selbst und zu deinem Körper.

Dieser Kurs ist für alle geeignet – sowohl für erfahrene Yogis als auch für Anfänger. Der Unterricht findet live statt und wird nicht aufgezeichnet. Gerne kannst du auf Anfrage eine kostenlose Probestunde absolvieren und erleben, wie diese Praxis dein Leben bereichern kann.

Kursleitung: Anja Nitya Jyoti

Termine 2026:
12.1. - 2.3.26 (8 Termine online), immer Montags, 19-20.40 Uhr

12.1./19.1./26.1./2.2./9.2./16.2./23.2./2.3.26

Ein späterer Einstieg sowie die Buchung einzelner Lektionen ist jederzeit möglich. (Bitte hier bei der Anmeldung im Kommentarfeld "Einzel Lektion" angeben)

Kursbeitrag:
Ganzer Kurs (8 Termine) - 135€
Ganzer Kurs (8 Termine) inkl. Probestunde - 118€
einzelne Yogaeinheit - 18€

Bitte bei Deiner Buchung "ganzer Kurs" oder "einzelne Stunde" oder "Probestunde" im Kommentarfeld angeben.

Du erhältst mit der Buchungsbestätigung eine Einladung zum Online Konferenzraum und alle weiteren Informationen zum Kurs.

Ich freue mich auf Dich!

5 Tage intensive meditative Körperarbeit - stabilisierend - fließend - harmonisierend - sanft fordernd & tief entspannend

Yin und Yang sind die polaren Kräfte des Universums, die im Tanz der Gegensätze das Leben erschaffen. Wenn diese beiden Kräfte in Einklang miteinander verschmelzen, entsteht eine höhere, transzendente Energie, die uns in wahre Harmonie führt.

In diesen fünf Tagen laden wir dich ein, die tiefen Facetten deiner männlichen und weiblichen Anteile zu erkunden. Erlebe dich selbst in Stille und Bewegung, im Aktiven und Passiven, im Geben und Empfangen.

Dich erwarten:
- Intensive Yoga-Praxis (Yin & Yang Yoga)
- Körperarbeit, die dich in deine Mitte führt
- Momente der Stille und des Austauschs in einer liebevollen Gemeinschaft
- Ayurvedisch inspierierte Küche, köstlich zubereitetes, vegetarisches Essen, das Körper und Seele nährt
- Angenehme Temperaturen im blühenden Frühling Portugals, ideal für erholsame Wanderungen
- Wunderschöne Strände und atemberaubende Küstenlandschaften der Algarve
- Und vieles mehr…

Zusätzlich hast du die Möglichkeit, Massagen, energetische Heilsitzungen oder Coaching vor Ort nach Absprache zu buchen.

Änderungen bleiben den Veranstaltern vorbehalten. Es wird einen freien Nachmittag/Abend geben.

Seminarleitung:
Anja Nitya Jyoti, zert. Yogalehrerin, Körper & Energiearbeit
Mirko Vasishtha, zert. Yogalehrer, Bodywork, Coaching

Mit ihrer langjährigigen Erfahrung, Herz, Freude und ihrem umfangreichen Wissen, begleiten dich Anja & Mirko durch tiefgreifende innere Prozesse.

Veranstaltungsort:
The Rebirth Center - Casa Margarida
Lagoa / Algarve / Portugal

In einer wunderschönen Villa, umgeben von einem üppigen, tropischen Garten und mit großem Swimmingpool, kannst Du Deine Seele baumeln lassen und neue Energie tanken. Das Meer ist zu Fuss erreichbar. Leckeres liebevoll zubereitetes vegetarisches Essen, bei schönem Wetter auf der Sonnenterasse mit Blick auf das Meer, geben Dir - neben dem umfangreichen Programm - Raum um Deinen Alltag einmal ganz hinter Dir zu lassen.

Preis:
• 1/2 Doppelzimmer in der Villa: 990€
• Einzelzimmer: 1250€
• privates Doppelzimmer: 1800€
• privates Glampingzelt 1 Person: 950€ / 2 Personen: 1500€
• Glampingzelt geteilt (1/2 Doppelzimmer): 790€ (pro Person)

Preise inklusive Unterkunft, Halbpension und Seminar, exklusive Anreise.
Bei Stornierung fallen Bearbeitungsgebühren an!

Flughafen:
Faro (ca. 1 Autostunde) bzw. Lissabon (ca. 2,5 Autostunden)

Sehr gerne unterstützen wir Dich von hier aus bei der Planung der Anreise. Ein Mietwagen ist empfehlenswert, erfahrungsgemäß bilden sich auch Fahrgemeinschaften.
Wir kooperieren mit Weltoffen Reisen - Petra Stehle, die sich sehr gerne um die Buchung deiner Anreise kümmert - Vorteil: keine versteckten Kosten, wunderbarer Service.

Die Teilnehmrerzhal ist auf 10 Personen begrenzt! Sichere Dir jetzt Deinen Platz! Wir freuen uns auf Dich!

6 Tage Auszeit im Kreis von Frauen mit Yin Yoga & schamanisch/energetischer Heilarbeit

Gemeinsam begeben wir uns auf eine transformative Reise nach Innen, um unsere Verbindung zu uns selbst und zur Quelle unserer Kraft zu vertiefen.

In einem sicheren und geschützten Kreis von Frauen praktizieren wir täglich Yin Yoga und werden uns der energetischen Heilarbeit widmen.

Unser Ziel: unsere Energien zu klären, unsere Anbindung zu stärken und einen Raum der inneren Erneuerung zu erschaffen. Diese intensive Praxis ermöglicht es uns, unser Leben aus einer erweiterten Perspektive zu betrachten und uns von Altlasten zu befreien. Auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene werden wir loslassen, transformieren und heilen.

Durch die sanfte, aber tief wirkende Yin Yoga-Praxis in Kombination mit schamanisch/energetischen Heilmethoden wirst Du dich wieder mit Deinem wahren Selbst und Deinem Körper verbinden – und Heilung kann in Dir selbst geschehen.

Dich erwarten:
• Tägliche Yin Yoga Praxis, begleitet von tiefen, schamanischen Heilmethoden
• Intensive energetische Heilarbeit, die dich auf allen Ebenen unterstützt
• Ein tropischer Garten mit Swimmingpool – ein Kraftort, der Dir Raum zum Verweilen gibt
• Liebevoll zubereitetes, vegetarisches und veganes Essen, das deinen Körper nährt
• Zeit für Dich – in einem geschützten Raum für ehrlichen Austausch mit Gleichgesinnten
• Wunderschöne Strände und die magische Küstenlandschaft der Algarve
• Und noch vieles mehr…

Änderungen im Programm sind vorbehalten und werden vor Ort gemeinsam an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst. Es wird einen freien Nachmittag/Abend geben, um den Moment für sich selbst zu genießen.

Leitung:
Anja Nitya Jyoti

Veranstaltungsort:
The Rebirth Center – Casa Margarida
Lagoa / Algarve / Portugal

Die Villa, eingebettet in einen üppigen tropischen Garten und ausgestattet mit einem großzügigen Swimmingpool, ist ein Ort der Ruhe und Erneuerung. Das Meer ist zu Fuß erreichbar, und leckeres, liebevoll zubereitetes vegetarisches und veganes Essen wird Dir – besonders bei schönem Wetter auf der Sonnenterrasse mit Blick auf das Meer – den Raum bieten, den Alltag hinter Dir zu lassen und neue Kraft zu schöpfen.
Jetzt ist Deine Zeit!

Preis:
• 1/2 Doppelzimmer in der Villa: 1100€
• Einzelzimmer: 1350€
• privates Doppelzimmer (2 Personen): 1900€
• privates Glampingzelt 1 Person: 1050€ / 2 Personen: 1600€
• Glampingzelt geteilt (1/2 Doppelzimmer): 890€ (pro Person)

Preise inklusive Unterkunft, Halbpension und Seminar, exklusive Anreise.
Bei Stornierung fallen Bearbeitungsgebühren an!

Preise inklusive Unterkunft, Halbpension und Seminar, exklusive Anreise.
Bei Stornierung fallen Bearbeitungsgebühren an!

-> Für alle, die bereits ein Retreat oder einen Yogakurs bei mir gebucht haben, gibt es 5% Rabatt!

Flughafen:
Faro (ca. 1 Autostunde) bzw. Lissabon (ca. 2,5 Autostunden)

Gerne unterstützen wir Dich bei der Planung Deiner Anreise. Ein Mietwagen wird empfohlen, und erfahrungsgemäß bilden sich auch Fahrgemeinschaften. Wir kooperieren mit Weltoffen Reisen – Petra Stehle, die sich gerne um Deine Anreise kümmert. Vorteil: Keine versteckten Kosten, wunderbarer Service!

Frühere Anreise und/oder spätere Abreise sind auf Anfrage möglich.

Die Teilnehmerzahl ist auf 6-8 Frauen begrenzt! Sichere Dir jetzt Deinen Platz und begib Dich auf Deine Reise der Heilung und Erneuerung. Ich freue mich auf Dich!