Yin Yoga - in der Ruhe liegt die Kraft

Durch bewusstes Atmen, Konzentration, Achtsamkeit, Intuition und innere Ruhe in deiner Yin Yoga Praxis findest Du zu tiefer Entspannung bis ins Bindegewebe (Fasziales Gewebe) hinein.

Während der meditativen Ausführung der Yin Yoga Übungen entsteht ein tiefer Loslass - Prozess sowohl auf der körperlichen als auch auf der geistig - seelischen Ebene. Yin Yoga belebt und stärkt Dich, schenkt Dir mehr Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Tiefenentspannung, aber auch größere (Körper-)Bewusstheit, Geduld, Hingabe, Durchhaltevermögen uvm.

8 Termine online

Kursbeitrag: 120,- €

Probestunde zum Kennenlernen: 17 €

Ein späterer Einstieg ist jederzeit möglich.

Du erhältst nach abgeschlossener Buchung eine Bestätigungsmail mit allen relevanten Daten und eine Einladung zum Online Konferenzraum sowie weitere Informationen zum Kurs.

Ich freue mich auf Dich <3

Stille erfahren - Konzentration - Fokussierung - Kraft - Ausdauer - Entspannung - Spüren

In einer Zeit in der alles immer schneller zu werden scheint, schenken uns Yoga & Meditation mehr Gelassenheit, inneren Frieden und eine klare Wahrnehmung von dem was ist, so wie es ist. Sie helfen uns zu entschleunigen, Energien und spirituelle Erfahrungen zu sammeln.

Während der Ausführung der Yin Yoga Haltungen entsteht ein tiefer Loslass - Prozess sowohl auf der körperlichen als auch auf der geistig - seelischen Ebene. Yin Yoga belebt und stärkt Dich, schenkt Dir mehr Beweglichkeit, Kraft, Ausdauer, Tiefenentspannung, aber auch größere (Körper-)Bewusstheit, Geduld, Hingabe, Durchhaltevermögen uvm.

Meditation ist eine uralte Methode um den Geist zur Ruhe zu bringen und tiefe Erkenntnis über das wahre Selbst zu gewinnen. Sie ist der Schlüssel zu Positivität, Kreativität und Lebensfreude...

8 Termine online

Kursbeitrag: 120,- €

Probestunde zum Kennenlernen: 17 €

Ein späterer Einstieg ist jederzeit möglich.

Du erhältst nach abgeschlossener Buchung eine Bestätigungsmail mit allen relevanten Daten und eine Einladung zum Online Konferenzraum sowie weitere Informationen zum Kurs.

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Ausgleich - Zentrierung - Entspannung - Kraft - ganzheitliche Gesundheit

Die Verbindung von achtsam praktizierten Körperübungen (Asanas) und Entspannungsphasen (Savasana), bewusstes Lenken des Atems (Pranayama), nach innen ziehen der Sinne (Pratyahara) und Konzentration (Dharana) sowie die meditative Ausführung(Dhyana) während Deiner Yogapraxis verhelfen Dir - neben all den positiven Effekten auf Dein System in seiner Ganzheit (Körper/Geist/Seele) zu spiritueller Entwicklung, Selbsterfahrung, Bewusstwerdung bis hin zur Selbstverwirklichung, der sogenannten Erleuchtung (Samadhi), in der sich der Seher und das Gesehene vereint haben...


8 Termine online


Kursbeitrag: 120,- €

Probestunde zum Kennenlernen: 17 €

Ein späterer Einstieg ist jederzeit möglich.

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7 Tage Intensiv Yin Yoga Yogalehrer Weiterbildung

Diese intensive praxisorientierte Yin Yoga Basis Ausbildung mit 35 Unterrichtsstunden gibt dir eine wunderbare Grundlage in Theorie und Praxis um danach selbstständig Yin Yoga zu unterrichten.

Zwischen den Ausbildungsblöcken gibt es genügend Zeit um das Gelernte wirken zu lassen. In einer wunderschönen Villa, ca. 2 km von der Atlantikküste entfernt, umgeben von einem üppigen, tropischen Garten und mit großem Swimmingpool, kannst Du Deine Seele baumeln lassen und neue Energie tanken.

Leckeres liebevoll zubereitetes vegetarisches Essen auf der Terasse mit Meerblick geben Dir neben dem umfangreichen Programm, Raum um Deinen Alltag einmal ganz hinter Dir zu lassen.


Ausbildungsinhalt:
• Yin Yoga
• Faszien und Bindegewebe
• Yin, Yang und Dao
• TCM, Elementelehre, Meridiane
• Ausrichtung und nötige Vorbereitung
• Trainingstheorie
• Gegenanzeigen
• Praxiszeiten
• Einsatz von Hilfsmitteln
• Unterrichtstechniken
• Energie & Chakren Lehre
• Yin Yoga und fasziales Training
• Uvm.

Ausbildungsleitung:
Anja Nitya Jyoti
zertifizerte Yogalehrerin, Yin Yoga Lehrerin und Yogatherapeutin, Entspannungs- und Meditationskursleiterin, Reiki Meisterin, Kausal- & Bewusstseinstrainerin

Diese Weiterbildung ist auch als Seminar für Nichtyogalehrer, Physiotherapeuten, Instruktoren, Trainer etc. offen. Vorkenntnisse in Yoga und Meditation sind empfohlen, jedoch keine Bedingung zur Anmeldung.

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 10 Personen begrenzt. Wir arbeiten praxisorientiert auf Augenhöhe in einer kleinen Seminargruppe.

Kosten:
1290 € inkl. Zertifikat, Seminarunterlagen; Unterkunft im Doppelzimmer und Verpflegung (HP - Brunch und Abendessen)
excl. Anreise

Verbindliche Anmeldung bis 8.4.2022.
Frühbucherrabatt: 5% bei verbindlicher Buchung bis 10.8.2021.

Stornogebühren: bis 10.2.2022 - 20 %; ab 11.2.2022 - 50% der Seminargebühren; ab 11.3.2022 - 80% der Seminargebühren. Stornos können aus organisatorischen Gründen nur schriftlich entgegengenommen werden.