Techniken gegen Stress + Mondflows

Aufbaukurs. Keine Vorkenntnisse notwendig.

Hormon Yoga hilft effektiv bei Stress, Hormonstörungen, PMS, Kinderwunsch, Wechseljahrsymptomen, Schilddrüsenunterfunktion, Stimmungsschwankungen, Blähungen, Schlafstörungen und vielem mehr.

Hormon Yoga wirkt wie ein Medikament und führt bei regelmässigem Üben zu schnellen Ergebnissen, unter anderem dem Anstieg des Hormonspiegels und somit einer starken Besserung der unerwünschten Symptome.

Wir erlernen in diesem Workshop die Hauptübungen der Serie inkl. Varianten und eine Reihe von effektiven Techniken gegen Stress. Wir nutzen bei den Übungen die heilende Kraft des Mondes. Der kühlende Mondflow kann als eigenständige Übungsabfolge für einen ausgeglichenen Hormonspiegel angewandt werden.

Du erhälst ein ausführliches Skript inkl. Übungsblätter, so dass die Techniken weiterhin zu Hause angewandt werden können.

Workshopleitung: Annette Wauirck, zertifizierte Hatha und Vinyasa Yogalehrerin (RYT), Hormon Yogalehrerin

Verbindliche Anmeldung bis 19.9.19. Bei Stornierung fallen Bearbeitungsgebühren an. Stornos können aus organisatorischen Gründen nur schriftlich entgegengenommen werden.

Werde selbst Yogalehrer/in

Du möchtest selbst gerne Yogalehrer/in werden oder Dein Verständnis für Deine eigene Yogapraxis erweitern?

Du willst Gutes tun. Was, am besten, und wie? Indem Du Gutes, Gesundes, Heiles, Nachhaltiges lebst und lehrst. Da ist Abenteuer, Veränderung und Herausforderung, die Deine Einzigartigkeit und Strahlkraft unterstreichen. Da sind Sinn und Erfolg durch zeitlos-hochkulturelles Wissen, vollständig erhalten. Im Fluss des Lebens, von Person zu Persönlichkeit; Verbundenheit zu leben, und Einsicht zu erlangen, Liebe teilen: Die Welt braucht Dich!


Ausbildungsinhalt:
- Einführung: Philosophie, Ziel, Menschenbild, Geschichte, Pfade, Hauptrichtungen und Meister des Yoga
- Hatha Yoga: Asanas/Körperarbeit, Physiologie und Gesundheit, Pranayama/Atemarbeit, Shatkriyas,
Meditation/Geistesarbeit, Ernährung, Tiefenentspannung/Yoga Nidra
- Kundalini Yoga: Energiearbeit, Visualisierung, Klangarbeit, Layayoga, Mudras, Chakras, Nadis, Vayus & Co.
- Raja Yoga: Ashtanga, Mentales Training & Co.
- Karma Yoga: Handlung, Tat, wahrer Dienst, Flow im Alltag
- Bhakti Yoga: Liebe, Hingabe, Emotionen, Gebet, Wunder, Ritual, Kirtan und Mantra
- Jnana Yoga: Erkenntnis und höheres Wissen, wichtigste Yogaschriften, Schwerpunkte Koshas und Vedanta
- Unterrichtsmethodik: Grundprinzipien, Haltung, Didaktik und Methodik, Korrektur/Alignment/Assits/Adjustments/Hilfestellungen, Einsatz von Hilfsmitteln, Variationen, Vortragstechnik, Stimmschulung,
Vinyasa Krama für verschieden Zielgruppen, Yogatherapie & Co.
- Literaturtipps sowie ausgewiesene Weiterbildungs-Aufbaukurse erlauben Dir Fortschritt über diese Ausbildung hinaus.
- Raum für individuelle Fragen, Antworten, Ergänzungen und Anregungen runden unser Beisammensein ab.
- Assistenz Ort on Tour mit Silentflow oder vor Ort im YogaNatura-Zentrum in Bregenz

über 267 Unterrichtseinheiten/200 Stunden bzw. 8 Monate, mit
- 8 Wochenenden
(11.-13.10.19; 09.-10.11.19; 30.11.-01.12.19; 04.-06.01.20; 01.-02.02.20; 28.-29.03.20; 18.-19.04.20; 16.-17.05.20)
- einer Intensivwoche in Tirol
(07.-14.06.20)

TeilnehmerInnen erhalten praxis- und damit lebensnahes Wissen in Tiefe – sowie ein umfassendes Skript und ein qualifiziertes Zertifikat.

Die TeilnehmerInnenzahl ist auf 12 Personen begrenzt.

Ausbildungsleitung: Joerg A. Wingen & Anja Tosch
Joerg ist unter anderem Yogatherapeut, im siebten Jahr Ausbilder im BYV/YogaAlliance und Leiter zahlreicher Seminare und Vorträge, Aus- und Weiterbildungen im Yin und Kundalini Yoga, Faszientraining und Yoga Nidra in Deutschland, Liechtenstein, Österreich und der Schweiz sowie diversen Mittelmeerländern. Mehr über ihn erfährst Du online unter: www.silentflow.eu

Anja bringt ihre intensive Yoga Praxis, verschiedene spirituelle, energetische und schamanische Ausbildungen sowie jahrelange Unterrichtserfahrung in diese Ausbildung ein: Intuitiv, klar, authentisch und mit großer Freude im Geben ist sie Lehrerin und Prozessbegleiterin in verschiedenen Projekten, und leitet seit 2013 erfolgreich das YogaNatura-Zentrum für Yoga & ganzheitliches Bewusstsein in Bregenz.

Beide ergänzen sich ideal – und, fachlich versiert, lehren sie was sie leben mit Herz, mit Begeisterung, Tiefe, Ruhe und Humor.

Investition / Ausgleich
- €3260 (in monatlichen Raten zahlbar)- 3% Rabatt bei Einmalzahlung
- inkl. Intensivwoche (Unterkunft & HP)

(inkl. Zertifikat, Seminarunterlagen; excl. Unterkunft und Verpflegung)

Verbindliche Anmeldung bis 09.10.2019. Frühbucherrabatt 5% bei Anmeldung bis 21.12.2018

Übernachtung im Seminarraum ist möglich.

Bei Stornierung fallen Bearbeitungsgebühren an.
Stornogebühren: bis 31.8.2019 - 20 %; ab 1.9.2019 - 50% der Seminargebühren. Stornos können aus organisatorischen Gründen nur schriftlich entgegengenommen werden.

Yin, Unterrichtstechniken & (Yin) Yogatherapie, Kundalini Yin

Gemeinsam die verschiedenen Aspekte des Yin Yoga kennenlernen und Einsichten und praktische Erkenntnisse Unterrichtender teilen. Deine Einzigartigkeit durch Yin Yoga unterstreichen, Deinen Unterrichtsstil erweitern, (Lebens-) Sinn stiften und Deinen SchülerInnen nutzen. In eigener Praxis tief abtauchen aus Deinem Alltag in die Sphäre von Stille, Wonne, Sinn und Herzensdienst, in die Herausforderung, wirklich zu Sein.

18.10.19 Anatomie der "feinen Körper" und Hauptenergie-Zentren des Menschen; Arbeit mit Farben, Tönen, Visualisierung, Affirmationen, Wirbelsäulen- und Vollatem im Yin Yoga; Pranayama und Mudras – sinnvoll integriert

19.10.19 Tiefenentspannungstechniken, die (im Yin Yoga) wirken(Yin) Yogatherapie, Unterrichtstechniken: Stimme, Lösungen, Ethik

20.10.19 Sequenzing: Optimalyogastunden Yin Yoga im Alltag; Partner Yin Überraschung und Zertifizierung

Seminarleitung:
Joerg Wingen ist unter anderem Yogatherapeut, im siebten Jahr Ausbilder im BYV/YogaAlliance und Leiter zahlreicher Seminare und Vorträge, Aus- und Weiterbildungen im Yin und Kundalini Yoga, Faszientraining und Yoga Nidra in Deutschland, Liechtenstein, Österreich und der Schweiz sowie diversen Mittelmeerländern. Mehr über ihn erfährst Du online unter: www.silentflow.eu

Diese Weiterbildung ist auch als Seminar offen für Interessierte, Physiotherapeuten, Personaltrainern, Instruktoren. Vorkenntnisse im Yoga, Yin Yoga und Meditation sind vorteilhaft, aber keine Bedingung für die Anmeldung.


Deine Investition: 395,- € (inkl. Seminarunterlagen, Zertifikat, excl. Verbpflegung und Unterkunft)

Verbindliche Anmeldung bis 16.10.2019.
Bei Stornierung fallen Bearbeitungsgebühren an.

Frauenheilreise mit Yoga - hawaiischem Tanz & schamanischer Heilarbeit in Teneriffa - Jardin Mariposa

Eine Woche Yoga, Meditation, hawaiischer Tanz, schamanisch-energetische Heilarbeit, Sonne & Meer. Entfalte Dein Potential, entdecke Dich ganz neu, löse Dich aus alten Strukturen und Mustern und befreie Deinen Wesenskern...

Eine intensive Woche erwartet Dich, in der Du ganz bei Dir Selbst ankommen kannst. Tägliche Yoga & Meditationspraxis, Bewegung in Form von Tanz, schamanische Arbeit in Einzel- und Gruppensitzungen verhelfen Dir zu Harmonie von Körper, Geist und Seele...

In einer wunderschönen Villa, direkt am Meer, umgeben von einem üppigen, tropischen Garten und mit großem Swimmingpool, kannst Du Deine Seele baumeln lassen und neue Energie tanken. Leckeres liebevoll zubereitetes vegetarisches Essen auf der Terasse mit Blick über das Meer geben Dir neben dem umfangreichen Programm Raum um Deinen Alltag einmal ganz hinter Dir zu lassen.

Jetzt ist Deine Zeit!

Reiseleitung:
Anja N. J. Tosch (Yoga, Meditation, Reiki) & Monja Alanainahopeokapo Hämmerle (hawaiischer Tanz, schamanische-energetische Arbeit)

Reiseleistung:
- 7 Tage Yoga Praxis, hawaianischer Tanz, Meditation (das Seminar beginnt um 18.00 Uhr und endet am
 Abreisetag nach dem Brunch, ein freier Tag/Abend)

Unterkunft und Verspflegung (Brunch und Abendessen)werden direkt im Jardin Mariposa gebucht

FRÜHBUCHERRABATT: 10% der Seminargebühr bei Buchung bis 30.10.2019

Weiteres wie Flug- und ggf. Mietwagenberatung sowie die Buchung individueller Massagen, schamanischer Einzelsitzungen und Reikibehandlungen gerne auf Anfrage bei der Reiseleitung.

Wir freuen uns auf Dich!

Verbindliche Anmeldung bis 20.02.2020.
Bei Stornierung fallen Bearbeitungsgebühren an. Stornogebühren: bis 15.1.2020 - 30 %; bis 15.2.2020 - 50%; ab 16.2.2020 75% der Seminargebühren. Stornos können aus organisatorischen Gründen nur schriftlich entgegengenommen werden.