meditative Körper- & Energiearbeit - sanft fordernd - tief entspannend - entschleunigend

Yin und Yang repräsentieren die polaren Kräfte unseres Lebens. Wenn diese beiden Kräfte in Harmonie miteinander wirken, entsteht eine höhere Ebene des Seins, das Dao.

In unserer schnelllebigen Zeit, in der das Yang-Element (Aktivität, Spannung, äußere Welt, das männliche Prinzip) oft überwiegt, ist es besonders wichtig, das Yin-Element (Passivität, Entspannung, Ruhe, die innere Welt, das weibliche Prinzip) bewusst zu nähren. Nur so kann das Gleichgewicht zwischen diesen beiden Kräften wiederhergestellt werden.

Durch die meditative Praxis von Yin Yoga, verbunden mit gezielter Atemlenkung und Konzentration, entfaltet sich ein tiefer Loslassprozess auf körperlicher sowie geistig-seelischer Ebene. Du findest (wieder) den Zugang zu dir Selbst und zu deinem Körper.

Dieser Kurs ist für alle geeignet – sowohl für erfahrene Yogis als auch für Anfänger. Der Unterricht findet live statt und wird nicht aufgezeichnet. Gerne kannst du auf Anfrage eine kostenlose Probestunde absolvieren und erleben, wie diese Praxis dein Leben bereichern kann.

Kursleitung: Anja Nitya Jyoti

Termine 2026:
20.4. - 8.6.26 (8 Termine online), immer Montags, 19-20.40 Uhr

20.4./27.4./4.5./11.5./18.5./25.5./1.6./8.6.26

Ein späterer Einstieg sowie die Buchung einzelner Lektionen ist jederzeit möglich. (Bitte hier bei der Anmeldung im Kommentarfeld "Einzel Lektion" angeben)

Kursbeitrag:
Ganzer Kurs (8 Termine) - 135€
Ganzer Kurs (8 Termine) inkl. Probestunde - 118€
einzelne Yogaeinheit - 19€

Bitte bei Deiner Buchung "ganzer Kurs" oder "einzelne Stunde" oder "Probestunde" im Kommentarfeld angeben.

Du erhältst mit der Buchungsbestätigung eine Einladung zum Online Konferenzraum und alle weiteren Informationen zum Kurs.

Ich freue mich auf Dich!

6 Tage Auszeit im Kreis von Frauen mit Yin Yoga & schamanisch/energetischer Heilarbeit

Gemeinsam begeben wir uns auf eine transformative Reise nach Innen, um unsere Verbindung zu uns selbst und zur Quelle unserer Kraft zu vertiefen.

In einem sicheren und geschützten Kreis von Frauen praktizieren wir täglich Yin Yoga und werden uns der energetischen Heilarbeit widmen.

Unser Ziel: unsere Energien zu klären, unsere Anbindung zu stärken und einen Raum der inneren Erneuerung zu erschaffen. Diese intensive Praxis ermöglicht es uns, unser Leben aus einer erweiterten Perspektive zu betrachten und uns von Altlasten zu befreien. Auf körperlicher, geistiger und seelischer Ebene werden wir loslassen, transformieren und heilen.

Durch die sanfte, aber tief wirkende Yin Yoga-Praxis in Kombination mit schamanisch/energetischen Heilmethoden wirst Du dich wieder mit Deinem wahren Selbst und Deinem Körper verbinden – und Heilung kann in Dir selbst geschehen.

Dich erwarten:
• Tägliche Yin Yoga Praxis, begleitet von tiefen, schamanischen Heilmethoden
• Intensive energetische Heilarbeit, die dich auf allen Ebenen unterstützt
• Ein tropischer Garten mit Swimmingpool – ein Kraftort, der Dir Raum zum Verweilen gibt
• Liebevoll zubereitetes, vegetarisches und veganes Essen, das deinen Körper nährt
• Zeit für Dich – in einem geschützten Raum für ehrlichen Austausch mit Gleichgesinnten
• Wunderschöne Strände und die magische Küstenlandschaft der Algarve
• Und noch vieles mehr…

Änderungen im Programm sind vorbehalten und werden vor Ort gemeinsam an die Bedürfnisse der Gruppe angepasst. Es wird einen freien Nachmittag/Abend geben, um den Moment für sich selbst zu genießen.

Leitung:
Anja Nitya Jyoti

Veranstaltungsort:
The Rebirth Center – Casa Margarida
Lagoa / Algarve / Portugal

In einer wunderschönen Oase der Kraft, umgeben von einem üppigen, tropischen Garten, kannst Du Deine Seele baumeln lassen und neue Energie tanken. Das Meer ist zu Fuss in ca. 20 Minuten erreichbar.

Die Algarve ist ein wahres Paradies im Süden Portugals! Hier treffen goldene Sandstrände auf kristallklares Wasser, malerische Fischerdörfer auf charmante Städte und eine einzigartige Landschaft auf eine herzliche Kultur. Die Region ist bekannt für ihre atemberaubenden Küstenlinien, die von majestätischen Felsen und geheimen Buchten gesäumt sind. Die historischen Städte wie Faro, Lagos und Tavira verzaubern mit ihrer gastfreundlichen Atmosphäre.
Der perfekte Ort, um zu entspannen, zu entdecken und unvergessliche Erlebnisse zu sammeln.

Die Unterkunft ist in einem großen Glamping Zelt (4-5m Durchmesser & Stehhöhe), eingebettet in den tropischen Garten oder in der Villa, die im typischen Algarve-Stil mit vielen Bögen und großzügig gebaut ist.
Alle Zimmer/Zelte sind geräumig und liebevoll eingerichtet mit Blick in den Garten. Die Zimmer/Zelte können als Einzelzimmer oder Doppelzimmer gebucht werden. Je nach Buchung werden die Bäder mit Dusche/Badewanne geteilt oder auch alleine genutzt.

Es gibt in der Villa einen großen Aufenthaltsraum zum Entspannen und Zusammenkommen und mehrere Sonnen-Terassen. Der große Garten mit Pool und Yogaplattform lädt zum Verweilen ein.

Preise:
• 1/2 Doppelzimmer in der Villa: 1100€ -> Early Bird: 990€
• Einzelzimmer: 1350€ -> Early Bird: 1215€
• privates Doppelzimmer (2 Personen): 1900€ -> Early Bird: 1710€
• privates Glampingzelt 1 Person: 1050€ / 2 Personen: 1500€ -> Early Bird: 945€ / 1350€
• Glampingzelt geteilt (1/2 Doppelzimmer): 890€ (pro Person) -> -> Early Bird: 701€

Preise inklusive Unterkunft, Halbpension und Seminar, exklusive Anreise.
Bei Stornierung fallen Bearbeitungsgebühren an!

-> Für alle, die bereits ein Retreat bei mir gebucht haben, gibt es zusätzlich 5% Rabatt!

Flughafen:
Faro (ca. 1 Autostunde) bzw. Lissabon (ca. 2,5 Autostunden)

Gerne unterstützen wir Dich bei der Planung Deiner Anreise. Ein Mietwagen wird empfohlen, und erfahrungsgemäß bilden sich auch Fahrgemeinschaften. Wir kooperieren mit Weltoffen Reisen – Petra Stehle, die sich gerne um Deine Anreise kümmert. Vorteil: Keine versteckten Kosten, wunderbarer Service!

Frühere Anreise und/oder spätere Abreise sind auf Anfrage möglich.

Die Teilnehmerzahl ist begrenzt! Sichere Dir jetzt Deinen Platz zum Early Bird Preis und begib Dich auf Deine Reise der Heilung und Erneuerung. Ich freue mich auf Dich!